介護予防事業

介護予防事業

フィッツでは市町村と提携し、スポーツを通じた高齢者の生活機能の維持・向上、要支援・要介護の予防や重症化の軽減、 高齢者ご本人の自己実現達成や、できる限り自立した生活を目指し、介護予防事業に取り組んでいます。

南アルプス市

温泉らくらく運動教室

温泉らくらく運動教室

対象者南アルプス市在住の65歳以上の方
会 場ヘルスピア白根 ※2012年4月より休止
内 容高アルカリ性の温泉プールに入り、水の抵抗や浮力を利用して様々なスタイルで歩いたり走ったりすることで、 全身のバランスや筋力を高め、日常動作が楽になることを目的とした介護予防運動教室です。
特定高齢者いきいき体操クラブ

特定高齢者いきいき体操クラブ

対象者南アルプス市在住、65歳以上の要支援・要介護になる可能性が高い方
会 場甲西保健福祉センター
白根B&G海洋センター
内 容椅子を使ったリズム体操・筋力トレーニングを中心に行い、日常動作に必要な筋力やバランス力を養い、寝たきり予防を目指します。

甲州市

転倒骨折予防教室

対象者65歳以上の、介護保険に該当しない方
会 場市内22会場(塩山北地区・塩山南地区・勝沼地区・大和地区)
内 容全身の筋力運動で老化による筋力低下と指先の訓練で脳細胞を活性化し、寝たきりや認知症を予防します。 筋力アップ体操・神経系向上体操・ストレッチ体操などを行います。 又、体力測定を実施して運動指導者による評価やアドバイスも行っております。
転倒骨折予防教室

活き活き筋力アップ教室

対象者65歳以上の要支援・要介護になる可能性が高い方
会 場市内3会場(塩山北地区・塩山南地区・勝沼地区)
内 容運動器の機能向上を目的に”できる”体験を多く積むことを行っていきます。
筋力アップ体操・生活機能向上体操・ストレッチ体操などを行うとともに、運動を習慣的に継続してできるように指導していきます。
活き活き筋力アップ教室

甲斐市

いきいき運動教室

らくらくかんたん運動教室 ジムでらくらく運動コース

対象者甲斐市在住の65歳以上の方
会 場Kai・遊・パーク (スタジオ)
内 容椅子体操を中心に様々な運動を行い、日常動作に必要な筋力やバランス力など、体をしっかりコントロールする力を養います。 また、ほぐし体操で膝痛予防、腰痛予防、転倒予防につなげます。
いきいき運動教室

らくらくかんたん運動教室 プールでかんたん運動コース

対象者甲斐市在住の65歳以上の方
会 場Kai・遊・パーク (プール)
内 容水の3大特性である浮力・抵抗・水圧によって、膝や腰への負担が軽くなった状態で様々な運動を行い、 全身のバランス力や筋力を向上させ、膝痛予防、腰痛予防、転倒予防につなげます。




子どものイベント事業

子どものイベント事業

フィッツのスイミングスクールでは記録会・大会出場などのスイミングイベントの他にも、 スキー・キャンプ・遠足などのアウトドアイベントを実施しています。

イベント内容

スキー教室 水泳合宿 キャンプ

スキー教室

水泳合宿

キャンプ

冬といえばスキー♪スイミングと一緒でクラスが分かれているから、初めてでも安心して楽しめるよ! 泳ぐだけじゃなくて勉強やご飯の時間も大事な練習なんだね。みんなと一緒なら、元気100倍!! 3〜6年生が参加できる、大人気のイベント。カレー作りや河遊びなど、楽しいことがいっぱい!
バスハイク 校内記録会 わんぱく体験ツアー

バスハイク

校内記録会

わんぱく体験ツアー

ディズニーランドやキッザニアなど、毎年いろいろな所へ出掛けます。 年に2回、全校合同で水泳の記録会を行います。毎年新記録も誕生します。 カヌーやヨット、工芸作りなど、大自然のフィールドで様々な体験をするよ。